Что пить в жару, кроме воды: 5 советов от эндокринолога Павловой
В жаркую погоду нет ничего приятнее освежающих напитков. Вы наверняка слышали, что летом человеку стоит ...
С утра пораньше: что может произойти в день летнего солнцестояния — мнение психологов
Солнцеворот, День летнего солнцестояния, выпал в 2023 году на 21 июня. Это астрономическое явление, при ...
Невролог Демьяновская объяснила, почему возникает опоясывающий лишай и чем его лечить
Опоясывающий лишай правильно называть опоясывающим герпесом (herpes zoster). Эта вирусная инфекция поражает взрослых и проявляется ...
Эти 5 правил помогут быстро похудеть, если вам уже исполнилось 30 лет
Похудеть и сохранить устойчивый результат непросто, особенно если вам больше 30 лет. И дело тут ...
Не тратьте деньги: врач назвала 2 популярных анализа крови, которые можно не сдавать
Анализы не всегда показывают адекватную картину нашего здоровья. Ориентироваться только на один показатель порой и ...
Питание, вода и активность: что необходимо изменить в жизни людям с заболеваниями сердца и сосудов
Лишний вес и уж тем более ожирение, а также низкий уровень физической активности — одни из ...
«Вроде все хорошо, а счастья нет»: этот метод психолога поможет в корне изменить свою жизнь
Иногда бывает так, что в целом в жизни все хорошо — есть крыша над головой, работа, ...
Глютен, давай, до свидания! Когда от зерновых все же стоит отказаться — объясняет врач
Люди веками ели привычные продукты — хлеб, выпечку, каши из злаков, макароны, пили напитки, сделанные на ...
Очки китайские, технологии — наши. Камила Зарубина о том, как происходит импортозамещение в медицине
О том, как происходит поворот на Восток и какие темы в здравоохранении вышли на первый ...
Просто добавьте пару капель в воду: лайфхак, который заставит пыль надолго исчезнуть из вашей квартиры
Вы наверняка слышали, что чистота в доме важна далеко не только для уюта. Пыль, которая ...