«Ловушка близости»: вот почему у вас не получается изменить свою жизнь к лучшему

Если вы пытаетесь «взбивать масло из молока», как та лягушка из сказки, но все равно тонете в серости жизни, а не выбираетесь на свободу, возможно, причина в том, что вы попали в самую настоящую «ловушку близости».

Это ситуация, когда мы вроде бы хотим изменить свою жизнь, но сталкиваемся с сопротивлением близких людей — и подчиняемся им. И все остается по-прежнему. О феномене, про который мало кто задумывается, рассказала психолог Анастасия Рубцова.

Дело не в эгоизме

«Любящих нас людей раздражает, когда мы пытаемся учитывать свои интересы, — признает психолог. — На самом деле партнер — часто вовсе не тот человек, который заинтересован в переменах к лучшему в нашей собственной жизни. Правда, многим людям приходится сделать усилие, чтобы это увидеть, ведь мозг сопротивляется этому открытию».

Эксперт объясняет, что дело вовсе не в эгоизме, а наши мужья и жены — совсем не нарциссы и абьюзеры.

«Просто близким больше нравится, когда мы делаем что-то приятное для них — например, готовим еду, или внимательно их слушаем, или едем на дачу к их родителям, — рассказывает Анастасия Рубцова. — В этот момент у них случается где-то в районе горла и сердечной чакры теплое щекочущее чувство и выделяется окситоцин. Ничего подобного не происходит, если мы делаем что-то приятное для себя — идем встречаться со своими друзьями или слушать свою лекцию. Вот тут-то мы и слышим от них, что мы „инфантильные нарциссы“ и „жестокие эгоисты“».

Ловушка близости