Психолог Гут назвал 3 способа наконец разобраться в себе и понять, что подходит именно вам

18.06.2023 Здоровье

Фраза «ответы внутри нас» популярна, но не все понимают, как найти эти ответы. Отыскать что-то быстро, как это делают поисковые системы и нейросети, сразу не получится. Но, если тренироваться, все же можно научиться видеть то, что подходит именно вам.

Психолог Валерий Гут рассказал о трех способах, которые помогают найти ответы внутри себя.

Психология

Психолог, кандидат психологических наук, разработчик теории адаптивного интеллекта

1. Развивайте интуицию

ЗДЕСЬ.

2. Раскрывайте свои природные настройки

–>

По словам Валерия Гута, это то, что заложено в нас с рождения, своеобразная программа, по которой мы должны развиваться. Как желудь попадает в благоприятные условия и становится дубом, так и человек должен раскрыть свой потенциал и выполнить предназначение. Найти его удается не каждому, но именно оно делает человека счастливым и успешным. 

«Чтобы понять, в чем наша суперсила и для чего мы пришли в этот мир, нужно развивать задатки своих способностей. Талант есть у всех, и не всегда он проявляется в детстве. Часто бывает, что человек обладает сразу несколькими талантами. Например, Уинстон Черчилль, которого большинство знает как выдающегося политического деятеля и искусного оратора, был еще талантливым писателем и историком. Он написал более 50 книг, в том числе множество биографий и исторических исследований. Его творчество охватывает широкий диапазон тем, от истории английской государственности до политических мемуаров и военной стратегии. В 79 лет он получил Нобелевскую премию по литературе, где обошел самого Эрнеста Хемингуэя», — рассказал Валерий Гут. 

Чтобы раскрыть свои природные настройки, нужно прислушиваться к своим внутренним ощущениям — в них ответы, как найти свои таланты и предназначение. По мнению эксперта, если человеку что-то легко дается, он получает от этого занятия массу удовольствия и энергии. Это знак, что ему необходимо совершенствоваться в этой сфере. 

3. Занимайтесь саморефлексией

Если для вас делать любой выбор, даже не жизненно важный, — это всегда мучение и трудность, есть простой способ быстро принять решение. О нем в своем телеграм-канале рассказывал известный психолог Михаил Лабковский. Вот что надо делать:

  • подкиньте монетку;

  • пока она будет падать, вы, скорее всего, будете думать: «Только бы этой стороной!..» Это и есть идеальное для вас решение.

Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются