Именно на лето приходится большинство отпусков в России. Многие люди планируют поездки за границу, на отечественные курорты, путешествуют по стране, посещая новые места, а некоторые отправляются на дачу, за город или остаются дома. Как проводить свой отпуск — личное дело каждого, но важно, чтобы вы могли полноценно отдохнуть, разгрузиться от постоянных проблем и семейных дел, сменить обстановку.
Это пойдет на пользу и душе, и телу, особенно если заранее все спланировать. Секретами хорошего отпуска» с «Доктором Питером» поделилась психолог лаборатории «Гемотест» Валерия Рыжик. Она предлагает доступные способы, которые помогут отдохнуть полноценно.
Психология
Психолог лаборатории «Гемотест»
Не всем отдых дается просто
правильно и качественно отдыхать, эффективнее решают творческие задачи. Из известных примеров — французский философ и математик Рене Декарт и немецкий физик Альберт Эйнштейн. Первый изобрел всемирно известную систему координат, когда наблюдал за мухой на потолке, второй сформулировал теорию относительности, когда мечтал.
Невролог перечислила пять научно доказанных вещей, которые помогают успокоить психику
«Это вирусная популярность»: имеет ли смысл пить БАДы с коллагеном — мнение диетолога
Ученые США протестировали на людях «нейронный протез» для вызова воспоминаний
Фигура мечты без насилия над собой. Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!