Здоровое питание у здоровых людей чаще всего сводится к принципу «правильной тарелки». Тем, у кого есть какие-то жалобы на самочувствие, идеально было бы подбирать питание с гастроэнтерологом или диетологом, составлять план питания, режим питания, а не следовать трендам.
Почему опасны увлечения различными диетами, «Доктору Питеру» рассказала Мария Успенская — врач-гастроэнтеролог, гепатолог, инфекционист клиники «АБИА».
Гастроэнтерология, инфекционные болезни
Гастроэнтеролог, гепатолог, инфекционист
Личный сайт
Морские водоросли
–>
Сейчас отмечается тренд на морскую капусту. С точки зрения влияния на желудочно-кишечный тракт, она стимулирует моторику кишечника. Это неплохо для тех, кто страдает запорами. Но с учетом большого количества йода, который содержится в морской капусте, есть ряд состояний и заболеваний, связанных со щитовидной железой, которые могут, наоборот, требовать ограничения йода.
Функциональное питание
хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, будь то гастрит или колит, в том числе воспалительные заболевания кишечника, то орехи и семечки в принципе противопоказаны, потому что они будут чисто механически травмировать слизистую. То же самое можно отнести практически ко всем другим группам продуктов.
Еда вместо БАДов: 7 доступных продуктов, которые могут заменить осенью аптечные витамины и минералы
Кишечная палочка с плесенью: 8 марок салатов оливье, которые могут испортить праздник
5 бананов как один стакан пива: сколько спирта содержится в привычных нам продуктах
Не тратьте деньги: врач назвала 2 популярных анализа крови, которые можно не сдавать{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!