Убтан для сияния вашей кожи: Как приготовить своими руками

Мощная порошкообразная смесь, которая подарит вам кожу, о которой вы всегда мечтали.

.cpykami_aftertext { display:inline-block; width: 336px; height: 280px; } @media(min-width: 570px) { .cpykami_aftertext { display:none; } }

Если вы никогда не слышали о термине «Убтан» и не знаете, как приготовить его дома, эта статья вам поможет. Существует две группы людей: те, кто знает, что такое маска «убтан», и те, кто ее использует, но понятия не имеет, что это означает. Если вы принадлежите к последней группе и не знаете, как действует убтан и что это такое, ничего страшного. Сегодня поробуем разобраться, как правильно использовать его преимущества.

Что же такое убтан? Он сделан из сухих ингредиентов, таких как нутовая мука, куркума и порошок сандалового дерева. Его часто считают важным аспектом индийских свадеб. Домашний убтан — это полезная и натуральная процедура для лица, которая помогает улучшить тон кожи. Из-за природных элементов, содержащихся в нем, мы рекомендуем сделать его постоянной частью вашего ухода за кожей. В этой статье вы познакомитесь с 5 лучшими проверенными рецептами убтана и способами его использования.

Убтан для светлой кожи – полезные рецепты

Убтан можно включить в ежедневный уход за кожей. Он подходит для всех типов кожи, включая нежную и чувствительную. Маска не только помогает вам заметно осветлить кожу, но также устраняет другие проблемы, такие как черные точки, темные пятна, пигментация кожи, поврежденная кожа от солнечных лучей [1].

Убтан можно использовать по-разному, чтобы добиться желаемой белизны кожи и идеальной гладкости. Итак приступим: вот 5 лучших проверенных рецептов для осветления темной кожи и пятен на лице.

1. Простое умывание лица убтаном

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
• 2 столовые ложки нутовой муки
• ½ столовой ложки порошка куркумы
• 2 столовые ложки огуречного сока
• Молоко
• Миска для смешивания
• Кисточка (по желанию)

Время подготовки:

• 5 минут

Время обработки:

• 15-20 минут

Процесс:

• В миску добавьте все сухие ингредиенты, а затем добавьте молоко, чтобы получилась желтая паста.
• Перемешайте смесь кистью, чтобы не было комков. Текстура не должна быть ни слишком густой, ни жидкой — ровно такой, чтобы могла равномерно распределиться по коже.
• Несите полученную маску на лицо примерно за 15-20 минут до принятия душа.
• Дайте ей высохнуть (обычно это около 15 минут).
• Далее необходимо смыть маску. Не используйте средства для умывания и мыло.

Как часто можно применять такую маску?

Если вы можете полностью заменить убтаном средство для умывания или мыло, сделайте это. В противном случае используйте домашний убтан три раза в неделю. Совсем скоро вы заметите эффект.

Почему это работает?

Неофициальные данные показывают, что молоко может иметь ряд преимуществ для кожи, такие как увлажнение, глубокое очищение, контроль жирности и бережное отшелушивание. Оно способствует естественному отбеливанию вашего лица и помогает удалить омертвевшие клетки кожи без каких-либо повреждений. Порошок сандалового дерева обладает противовоспалительными свойствами и смягчает кожу, а нутовая мука помогает отшелушивать ее и удалять омертвевшие клетки [2], [3]. Порошок куркумы — это натуральный компонент и антисептик, который, кроме того, уменьшает пигментацию и помогает сделать кожу здоровой и красивой [4].

2. Скраб для лица «Убтан»

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка овсянки
• 3 столовые ложки нутовой муки
• 2 столовые ложки порошка сандалового дерева
• ½ столовой ложки куркумы
• 2 столовые ложки огуречного сока
• Миска для смешивания

Время подготовки:

• 5 минут

Время обработки:

• 15 минут

Процесс:

• Добавьте все ингредиенты в миску.
• Добавьте огуречный сок и хорошо перемешайте.
• Круговыми движениями разотрите маску скраб по лицу.
• Делайте это хотя бы 5-10 минут.
• Вымойте лицо, как обычно.

Как часто ее можно применять?

Необходимо чистить лицо хотя бы раз в пару дней из-за пыли и омертвевшей кожи, которая скапливается на нашей коже. Всегда завершайте чистку тоником.

Почему это работает?

Огурец, как мы знаем, является альтернативным гидрантом и может помочь смягчить сухость кожи, например, при дерматите [4]. Однако большинство из нас не знает, что в нем также есть антиоксиданты. Маска также помогает удалить омертвевшие клетки кожи, может помочь при солнечных ожогах [5]. Овсянка является самым дешевым отшелушивающим и чистящим средством [6]. Если смешать их с маской из убтана, получится отличный скраб, который поможет уменьшить морщины, а также сделать кожу более упругой.

3. Увлажняющий крем-убтан

Вам понадобится:

• 6-7 шт миндаля
• Молоко или сливки
• 1 столовая ложка кунжутного масла
• 1 столовая ложка порошка тулси
• 3 столовые ложки нутовой муки
• 2 столовые ложки порошка сандалового дерева
• ½ столовой ложки куркумы

Время подготовки:

• 5-8 часов

Время обработки:

Процесс:

• Замочите миндаль в свежих сливках или молоке на ночь или на несколько часов.
• Очистите его от кожицы.
• Кунжутное масло и порошок тулси измельчите в миксере.
• Добавьте в эту смесь убтана и превратите ее в пасту.
• Нанесите маску на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте водой.

Как часто ее можно применять?

Не меньше двух раз в неделю или так часто, как вы можете. Маску можно хранить в холодильнике и использовать ее несколько дней подряд.

Почему это работает?

Маска прекрасно работает как увлажняющий крем и делает кожу чистой, светлой и эластичной. Миндаль – не новость для индустрии красоты, он содержат витамин А и помогает уменьшить воспаления на коже [7]. Тулси богат антиоксидантами, помогает коже, склонной к прыщам [8]. Когда они сочетаются с убтаном и кунжутным маслом (которое помогает при пигментации и неровном тоне кожи) [9], крем работает как косметическое средство для жирной или склонной к прыщам кожи.

4. Маска для лица из убтана для ежедневного использования

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка пшеничной муки
• 1 столовая ложка нутовой муки
• 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
• ½ столовой ложки куркумы
• 2 столовые ложки розовой воды
• Миска для смешивания

Время подготовки

• 5 минут

Время обработки

• 15 – 20 минут

Процесс

• Смешайте все сухие ингредиенты в миске.
• Теперь медленно добавьте розовую воду и сделайте густую пасту.
• Добавьте еще розовой воды, пока не получите желаемую консистенцию.
• Нанесите на кожу лица или рук на 20 минут или пока она не высохнет.
• Смойте холодной или теплой водой и увлажните кожу.

Совет
Если у вас сухая кожа, к этой маске можно добавить немного молока или свежих сливок. 

Как часто ее можно применять?

Используйте эту маску в течение двух недель, и вы заметите изменения в вашей коже.

Почему это работает?

Известно, что пшеничная мука способствует регенерации клеток кожи [10] и тем самым осветляет её. При смешивании с маской из убтана она выступает в качестве катализатора улучшения состояния вашей кожи. Вяжущее свойство розовой воды (содержащей дубильные вещества) помогают подтянуть кожу и закрыть поры, придавая коже сияющий вид [11].

5. Убтан для удаления загара и темных пятен

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка нутовой муки
• 1 столовая ложка сухого молока
• 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
• ½ столовой ложки куркумы
• 3 столовые ложка меда
• 1 столовая ложка лимона
• Миска для смешивания

Время подготовки:

• 5 минут

Время обработки:

• 15 – 20 минут

Процесс:

• Смешайте все сухие ингредиенты в миске.
• Теперь добавьте мед, лимонный сок и молоко, чтобы получилась паста.
• Нанесите маску и оставьте примерно на 15-20 минут и смойте обычной водой.

Как часто ее можно применять?

Применяйте такую маску по крайней мере два раза в неделю, а летом можно и чаще. Этот домашний рецепт маски для лица из убтана — одно из самых эффективных решений проблем с кожей.

Почему это работает?

Считается, что лимон является натуральным отбеливателем, а в сочетании с медом он один из наиболее эффективных средств против загара. Маска помогает при изменении цвета кожи и улучшает общий тон кожи [12]. Точно так же молоко является ключевым ингредиентом, широко используемым в домашних средствах по уходу за кожей. Его очищающие свойства могут помочь справиться с кожей, склонной к прыщам, и успокоить воспаление.

Вопросы и ответы

Выводы

Убтан — одна из старейших масок для лица, в состав которой входят куркума, порошок сандалового дерева и нутовая мука. Несмотря на то, что он используется в основном чтобы отбелить кожу, вы можете использовать его для решения проблем по уходу за кожей, таких как пигментация, угри, белые точки, солнечные ожоги и неровный цвет лица. Если у вас склонная к прыщам и раздраженная кожа, вы также можете смешать пасту из свежих листьев мяты с другими натуральными ингредиентами и использовать ее в качестве средства для уменьшения прыщей и успокоения раздраженной кожи. Убтан может улучшить текстуру кожи и сделать ее эластичной и мягкой, а еще он может способствовать обновлению клеток кожи и делать кожу молодой и свежей.

Источники:

1. Оценка убтана – традиционного индийского средства по уходу за кожей
   https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116304585
2. Новое открытие сандалового дерева: за пределами красоты и аромата
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6536050/
3. Собственная подготовка и стандартизация травяных масок для лица
   https://pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf
4. Профилактика радиационно-индуцированного дерматита у больных раком молочной железы с использованием кремов на основе трав: проспективное рандомизированное контролируемое исследование
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238795/
5. Текущий обзор трав для ухода за дермой
   https://opendermatologyjournal.com/VOLUME/13/PAGE/41/FULLTEXT/
6. Овсянка в дерматологии: краткий обзор
   https://ijdvl.com/oatmeal-in-dermatology-a-brief-review/
7. Витамин А как противовоспалительное средство
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12230799/…
8. Тулси – Ocimum Sanctum: трава для всех целей
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4296439/
9. Сезамол снижает биосинтез меланина в клетках меланоцитов и рыбках данио: возможное участие MITF через внутриклеточные сигнальные пути цАМФ и p38/JNK
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4744993/
10. Покрытие из цельнозерновой муки с антиоксидантными свойствами ускоряет ремоделирование тканей, ускоряя заживление
    https://www.researchgate.net/publication/335717307…
11. Терпкость: более строгое определение
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4064959/
12. Натуральные отбеливающие кожу соединения для лечения меланогенеза (обзор)
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7271691/