Психолог Прошина рассказала, что происходит с людьми, которые гадают на Святки

Период новогодних праздников в нашей стране — традиционное время гаданий, начиная с древнерусских обрядов колядования в честь дня зимнего солнцестояния, вышедших из язычества, и продолжая традициями христианства, когда с Рождества до Крещения простые люди в деревнях пели песни и гадали в бане на суженого.

Сейчас на рождественские Святки многие тоже гадают. В основном, конечно, женщины. Кто-то хочет ощутить в этой традиции связь с предками, кто-то видит в ней просто способ разнообразить досуг. Но, оказывается, у таких гаданий может быть и другой смысл. Они способны приносить как пользу, так и вред — все зависит от того, как относиться к процессу.

Например, людям с сильной внушаемостью стоит лишний раз подумать, прежде чем с зеркалом и свечкой в темноте спрашивать про суженого-ряженого или капать воск в кружку с водой в надежде увидеть будущее.

«Если человек обладает сильной внушаемостью и видит в гадании страшные события, которые как будто его ждут, то, поверив в это, он может сам же бессознательно приблизить негативный исход каких-то событий. По такому принципу работают самосбывающиеся пророчества. В этом случае важно помнить, что каждый человек имеет силу и право отказаться от тех „предсказаний“, которые ему не нравятся или не подходят по каким-либо причинам», — предупреждает клинический психолог Маргарита Прошина.

Но это не значит, что гадать вовсе не стоит, раз не веришь в результат. По словам Маргариты Прошиной, у святочных гаданий на самом деле есть несколько полезных эффектов.

1. Они помогают понять, чего вы хотите на самом деле

В основе гаданий лежит уникальное свойство нашего бессознательного: для него все, что оно слышит, видит и чувствует — реально. Гадание основано на процессе визуализации. В психологии под визуализацией понимается перевод мысленных, словесных представлений в зрительные (визуальные) образы. Согласно теореме Томаса, то, что мы видим как реальное, реально по своим последствиям.

Этот принцип используется в психотерапии и коучинге. Предлагая человеку представить желаемое будущее, которое хочется получить, вместо той проблемы, которая есть в настоящем, мы помогает формированию новых нейронных связей. Для нашего мозга потенциальные изменения становятся более возможными, поскольку образуются связи, которые уже отвечают за новое поведение, новый образ мышления. В этом заключается принцип нейропластичности.

Таким образом, просто фантазируя, мечтая, представляя будущее, мы его, как ни странно, приближаем.

3. Они помогают объединять