Проверь себя: как по фигуре понять, с какими гормонами у вас проблемы

Отчасти правы те, кто говорит: красота — это здоровье. Наш внешний вид нередко может сам по себе указывать на явные проблемы и болезни. Именно поэтому ваше самочувствие должно стоять на первом месте.

Как отмечает эндокринолог Диляра Лебедева, проблемы с гормональным фоном с каждым годом молодеют. Более того, вы можете думать, что в 30-35 лет можно еще не переживать о климаксе, однако в современном мире у вас есть шансы столкнуться с ним даже в таком возрасте.

Разберемся, почему так происходит и какие есть признаки, что с гормонами что-то не в порядке.

Мы живем неправильно

Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он помогает глюкозе из крови проникать в клетки мышц, жира и печени, где она используется как источник энергии.

Если ваша фигура по форме напоминает яблоко и все лишние килограммы откладываются в животе и на боках, есть смысл проверить именно этот гормон.

Высокий уровень кортизола

Женские половые гормоны можно условно поделить на эстрогены и прогестероны. Эстрогены контролируют множество процессов в организме, в том числе нарастание эндометрия в матке. Также они регулируют прочность костей, помогают поддерживать здоровый уровень холестерина и «следят» за менструальным циклом. А прогестерон в ответе за репродуктивную систему, здоровье груди, регуляцию сахара в крови, давление, выработку кожного сала.

Яркий признак, что с половыми гормонами не все в порядке, — фигура типа «груша», когда лишний вес накапливается в зоне бедер и ягодиц.

Гормоны щитовидной железы