«Люблю мужа, но думаю о другом»: почему женщин тянет на измены в браке

7.01.2024 Здоровье

Измены принято ждать от мужчин — считается, что они полигамны. Женщин же называют однолюбами, да и не до измен им: работа, дети, домашний быт. Какие уж тут романы на стороне? Однако женщины изменяют, причем многие из них вроде бы счастливы в браке и даже уверяют, что любят своих мужей. Почему так происходит?

Оксана Штыркова

«Нет женских или мужских измен. Изменяют и те и другие, — говорит сексотерапевт Оксана Штыркова. — Главная причина в том, что измена или мысли о ней — самый быстрый, простой и безопасный способ достигнуть своей потребности.

Потребности разные: качественный секс, поиск разнообразия в интимной жизни, стремление к близости, потребность в признании и внимании, месть, стремление вызвать ревность и подчеркнуть свою значимость.

Это неверно, что мужчины изменяют физически, а женщины — эмоционально. Изменяют, когда не получают желаемого. Например, женщина не получает удовольствия от секса. На ее просьбы и предложения муж реагирует равнодушием либо обесцениванием. Получив несколько раз отказ, а возможно, устыдившись своих желаний, женщина ищет безопасный для нее способ решения проблемы. И, вполне вероятно, задумается об измене.

Или женщине важно чувствовать себя желанной, особенной, вызывать ревность или свою ценность в глазах других. Не разобравшись в причинах таких желаний, она выбирает самое простое и незатратное — измену. 

И нужно ли разводиться, если появились мысли об измене?

«Я бы не была столь категоричной, — отвечает Оксана Штыркова. — Если женщина задумалась об измене, это явный признак, что в ее жизни появился стресс или какая-то неудовлетворенность.

Рекомендую поразмышлять, что сейчас происходит в вашей паре. Может, сейчас вы проходите сложный этап в жизни, есть проблемы на работе, из-за которых вы или ваш муж сильно переживаете. Вдруг сейчас у вас или супруга сложности со здоровьем, что отнимает все внимание и силы?

Проведите мысленный эксперимент. Представьте, что измена случилась. Что вы почувствуете? Что изменится в вашей жизни после этого? Что с вами произойдет, когда вы это сделаете? Ради чего или ради каких мыслей, чувств, ощущений вы пошли на это?

Такое упражнение позволит лучше понять себя, свои чувства и потребности и станет хорошей базой для дальнейших разговоров с партнером».

Личный сайт

«Думать о других мужчинах — это нормально»

«Нельзя сказать, что даже совершенные сексуальные действия приводят к разводу, — говорит Олег Гулько. — Да, в некоторых случаях это предвестник грядущего разрыва. В других — сексуальная реализация и устранение психологического дискомфорта могут стабилизировать брачные отношения».

Развод из-за измены автоматически не решает возникших проблем, а зачастую создает еще большие трудности. Да и сам бракоразводный процесс — очень стрессовая ситуация.

Интегративный, системный семейный психолог, расстановщик и оргконсультант, арт-терапевт и психосинтетик

Виновата мать?

Воспоминание о прошлых романах говорит о том, что в том опыте, который мы прожили с мужчиной, мы не смогли принять себя. Не смогли интегрировать открывшиеся собственные грани в свою личность. Даже в таком состоянии можно быть счастливой с мужем и жить в любви. Но тогда те наши части, что жили с бывшим мужчиной, остаются заблокированными, и наши отношения с мужем немного неполноценны.

Если поработать с бывшими, то можно расширить свою ценность, значимость, вернуть свою целостность. И тогда отношения с мужем заиграют новыми красками.

Спасет ли измена брак?

Конечно, будет сложно признаться, что не стоило делать такой выбор. Мы вообще плохо умеем признавать свои ошибки, склонны себя оправдывать, чтобы сохранить свою «хорошесть». Очень часто женщины, которые развелись, сожалеют о принятом решении, но боятся признаться в этом даже себе.

Во взрослом возрасте мы должны дать себе сами то, чего не получили в детстве. И тогда происходит внутреннее взросление. Девочка больше не нуждается в маме и может увидеть мужа по-новому, как женщина мужчину, получить отношения совершенно другого качества — те, о которых мечтала. Но это случится только в результате работы с собой. Другого пути нет».

Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются