Эти 5 компонентов в духах снимают головную боль, улучшают сон и укрепляют иммунитет

29.09.2023 Здоровье

Выбирая парфюм, учитывайте время года, сезонные тренды, а также личные предпочтения и цели, чтобы духи отражали вашу индивидуальность и создавали желаемое настроение. Более того, некоторые ароматы могут быть еще и лечебными.

Роман Опарин

Содержится в лимоне, апельсине, грейпфруте. Является основным компонентом масла кожуры цитрусовых. Стимулирует иммунную систему, обладает антибактериальными свойствами и способен помочь в борьбе со стрессом.

Линалоол

Этот компонент содержится в масле чайного дерева, орегано, тимьяна. Обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, помогает в укреплении иммунной системы.

Ментол

перечной мяты и эвкалипта. Создает ощущение охлаждения и освежает. Способен помочь при перенапряжении мышц и головной боли.

Гераниол

–>

Содержится в розе, палисандре, лемонграссе. Обладает антиоксидантными свойствами. Помогает снять стресс и улучшить настроение.

Парфюмерию, как и эфирные масла, нужно использовать с осторожностью и соблюдать рекомендуемые дозы. Некоторые компоненты могут вызывать аллергию или негативно взаимодействовать с принимаемыми лекарствами, несмотря на то что вы только вдыхаете аромат парфюма.

успокаивают, другие, наоборот, бодрят, улучшают настроение.

  • Проверьте реакцию вашего организма. Нанесите небольшое количество душистого вещества на запястье или в область предплечья и оставьте на несколько часов. Оцените свою реакцию на запах, возможные аллергические реакции. Вероятно, спустя время аромат вам разонравится.

  • Используйте чистые и натуральные ароматы. При выборе духов и эфирных масел предпочтение отдавайте натуральным и органическим продуктам. Они обычно сохраняют целебные свойства растений, из которых получены.

  • Если вам требуется специальный ароматерапевтический эффект или конкретное лечение, лучше обратиться к профессионалам, которые помогут найти подходящие ароматы и специфические смеси.

  • Выбор ароматов — индивидуальный процесс. Слушайте свое тело и интуицию, чтобы найти тот запах, который действительно вам подходит и оказывает желаемый лечебный эффект.

  • –>

    Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам

    Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

    Добавить комментарий

    Данные не разглашаются