Паническая атака — острое тревожное состояние, человеку становится настолько жутко, что кажется, будто он сейчас умрет. Предугадать приступ невозможно, он, как правило, появляется внезапно. Длиться может как 5 минут, так и полчаса, здесь все индивидуально.
Терапия
Терапевт, главный врач ООО «Инвитро-Ставрополье»
«Под панической атакой понимают спонтанно возникающий приступ сильной тревоги. Тревожное состояние может сочетаться с различными симптомами, связанными с гиперактивностью нашей нервной системы», — говорит Елена Попова.
Чаще всего во время приступов панической атаки люди жалуются на:
-
головную боль, сопровождающуюся головокружением;
-
ощущение обреченности и страха смерти;
-
сухость во рту, затрудненное дыхание;
-
повышенное потоотделение;
-
слабость, тошноту;
-
тремор в руках и ногах;
-
чувство безысходности и отсутствие контроля над ситуацией.
Важно понимать, что паническая атака — это комплекс симптомов или синдром, который не считают самостоятельным заболеванием. Может как сопровождать течение какого-либо психического заболевания, так и развиваться автономно.
Почему она появляется
с резким выбросом гормонов надпочечников (катехоламинов, в большей степени адреналина), тем самым происходит стимуляция симпатической нервной системы;
«психоаналитическая» теория ассоциирует тревожное состояние с фрустрацией;
«поведенческая» теория основана на влиянии каких-либо внешних воздействий на запуск механизма панической атаки. Какая-либо опасная ситуация для жизни, повторяясь, становится триггером для появления панической атаки, эта установка закрепляется, тем самым формируется порочный круг.
Одно из этого смертельно опасно: чем отличается паническая атака от симпатоадреналового криза
Терапевт Голубенко рассказала, как отличить сердечный приступ от панической атаки
«Боюсь толпы и походов в торговые центры»: почему возникает агорафобия и можно ли ее вылечить
Вот почему вы не должны сомневаться в своем враче: об удивительном эффекте рассказал хирург Гадзиян{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!