За какой срок мозг восстанавливается, если бросить пить алкоголь

Регулярное употребление алкоголя может привести к истончению коры головного мозга. Это уже давно доказали ученые. Как следствие, у любителей спиртного нарушаются когнитивные функции, страдают память и интеллект, им становится сложнее принимать правильные решения.

Исследование, проведенное в США и опубликованное в журнале Alcohol, показало, что у тех, кто бросил пить алкоголь, толщина коры головного мозга со временем вновь увеличивается. Особенно быстро процесс проходит в первый трезвый месяц, а затем восстановление продолжается еще в течение полугода.

Выводы ученых

Выяснить это помогло сканирование мозга людей с алкогольной зависимостью через неделю, месяц и более полугода после воздержания от спиртного. На МРТ ученые замеряли толщину коры головного мозга. В итоге оказалось, что 7,3 месяца без алкоголя позволяют мозгу восстановить повреждения, вызванные пьянством.

Правда, утолщение коры происходило медленнее у людей с высоким давлением и повышенным уровнем холестерина, а еще у курильщиков, отмечают ученые. Кстати, те, кто курил в прошлом, но бросил, в этом смысле не отличались от никогда не бравших в руки сигарету. Так что отказ от курения также может способствовать восстановлению толщины коры головного мозга.

«Необходимы более крупные исследования для изучения нейрокогнитивных и психосоциальных коррелятов восстановления толщины коры во время длительного воздержания у людей с расстройством, вызванным употреблением алкоголя», — отмечает команда ученых.

Если не пить всего месяц