Вы неправильно им пользуетесь: увлажнитель воздуха может вызвать апатию и головную боль

Самое простое и доступное средство для увлажнения воздуха — это мокрое белье, которое развешано по комнатам, или влажные полотенца на батареях, которые меняют по мере их высыхания. Можно также расставить по комнате емкости с водой, чтобы она испарялась. Но это хлопотно и не всем удобно. Гораздо проще решить проблему за счет современных гаджетов — увлажнителей воздуха.

Но все ли они безопасны и полезны? Какую воду в них заливать и как часто использовать? На эти вопросы «Доктору Питеру» ответил Иван Носков, главный врач, врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

«Увлажнители воздуха в современной жизни — незаменимая часть домашнего интерьера для поддержания комфортного микроклимата. Нормальными значениями влажности воздуха являются 40-60%, и, чтобы поддерживать комфортные цифры для организма, особенно в холодные периоды года, когда большинство людей используют обогреватели, большинство из которых способны сушить воздух, стоит использовать увлажнители воздуха.

Увлажнитель…

Есть более сложные приборы: мойки воздуха, климатические станции. Они не только увлажняют, но и очищают, ионизируют воздух помещения. Все эти приборы, если их правильно использовать, пойдут на пользу микроклимату помещений.

«Но и в этих устройствах есть свои подводные камни, которые могут навредить здоровью. Как правило, все нежелательные явления связаны с неправильной эксплуатацией данных устройств. Разберем две самые основные и распространенные ошибки», — объясняет эксперт.

Ошибки в использовании увлажнителей

«Далеко не у всех дома есть гигрометр или датчики влажности воздуха, — признает Иван Носков. — Если она выше 60%, то начинают проявлять активность споры плесневых грибов. Они растут, а из нового потомства в воздух выбрасывается огромное количество новоиспеченных спор, которые могут нанести непоправимый вред здоровью, особенно легочной системе».

Одно из распространенных поражений легких грибковой инфекцией — это аспергилез. Встречается он не так часто, но крайне опасен.

«На ранних стадиях прогноз достаточно благоприятный, но при более тяжелых формах может привести к осложнениям, инвалидизации, распространению микоза и последующей смерти, — объясняет медик. — Также при повышенной влажности активно размножаются пылевые клещи. Соответственно, повышение их количества в помещении может вызвать аллергические реакции с различными проявлениями».

Наиболее уязвимы пациенты с бронхиальной астмой. Для них как сухой, так и влажный воздух могут быть опасны, поэтому для таких людей контролировать влажность воздуха крайне необходимо.

2. Не чистить устройство