Как сделать Новый год особенным, даже если вы находитесь в компании наедине с самим собой в этот считающийся самым семейным праздник?
Психолог объясняет, что такое феномен праздничной депрессии и что делать тем, кто встречает Новый год в одиночестве.
Психология
Психолог, кандидат философских наук, автор метода Ценностно-ориентированной психологии (ЦОП), ректор Института ценностно-ориентированной психологии
Личный сайт
Почему люди чувствуют грусть в праздники
–>
«Психологи часто называют этот феномен „праздничной депрессией“ или „праздничным блюзом“, — рассказывает психолог. — Для тех, кто находится далеко от семьи или потерял близких, а может, не успел их еще завести, праздничное время может подчеркнуть одиночество и вызвать чувство апатии или усилить ощущение утраты».
Такие люди обычно избегают участия в праздничных мероприятиях, так как могут ощущать дискомфорт, находясь в шумной веселящейся компании.
«Они склонны даже обесценивать чужую радость и трепет в ожидании праздника. Сарказм и отрицание — защитная реакция их психики», — объясняет Олег Гадецкий.
Психолог Гадецкий рассказал, как понять, что ваш брак уже нельзя сохранить
Феномен Иванушки: психологи объясняют, почему дуракам всегда везет
Психолог Гадецкий объяснил, что делать, если муж слушает только свою маму, а не жену
Психолог Тур рассказала, как проявляется синдром утенка. Он бывает у актеров и учителей{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!