Пейте имбирный чай при снижении веса!

20.01.2019 Похудение

Имбирный чай обладает рядом замечательных свойств: ускоряет обменные процессы, способствует улучшению пищеварения и кровообращения, наполняет организм необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Рецепт чая:

  • Измельчить 20 г имбиря, залить 1,5 литрами кипятка, добавить немного лимонного сока и чайную ложку меда.
  • По желанию в эту смесь можно добавить щепотку перца.

При похудении имбирный чай заливают в термос. В течение дня нужно выпить не менее 1,5 литров этого напитка по следующей схеме:

  • 1 стакан утром, как только встали с постели;
  • между приемами пищи небольшими глотками;
  • один стакан перед сном.

Кому нельзя пить имбирный чай?

Такой чай нельзя людям, имеющим аллергические реакции на имбирь. Вред имбирного чая существует для людей с заболеваниями желчного пузыря, язвы желудка, язвенном колите, пищевом рефлюксе, кожными болезнями, кровотечениями и некоторыми заболеваниями кишечника. Не стоит употреблять чай с имбирем беременным женщинам и кормящим мамам.

Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам
Комментариев к статье: 1
  1. alina

    Мне наладить обмен веществ помогла Тайга 8. Думаю, за счет содержащихся в ней полипренолов. Плюс полный баланс витаминов и микроэлементов. Природных, что немаловажно.

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются