«На килограмм жира — 22 км сосудов», — врач ФМБА объяснил, чем опасен лишний вес для сердца

27.06.2023 Здоровье

Одна известная оперная певица однажды призналась: если я еще поправлюсь, то переживать не стану, просто куплю себе новое платье — размером побольше.

Эти речи вдохновляют людей с лишним весом принимать свое тело таким, какое оно есть, даже если его вес переваливает за центнер. «Хватит мучить себя, считать калории и страдать из-за лишних килограммов», — призывают психологи и выступают за право любого человека комфортно ощущать себя при любом внешнем виде.

Но есть один серьезный аргумент против бодипозитива: а что происходит с нашим организмом, когда мы набираем избыточный вес? Сердечно-сосудистый хирург рассказал об удивительных фактах о наших сосудах и о том, что с ними происходит, если мы толстеем хотя бы на один килограмм.

Виктор Балдин

«Кровеносные сосуды — это эластичные трубчатые образования, проходящие по всему телу и обеспечивающие движение крови к органам, тканям и сердцу. Кровеносные сосуды имеют разную структуру, форму и объем, — объяснил „Доктору Питеру“ сосудистый хирург Виктор Балдин. — Общая длина кровеносной сети в организме человека составляет приблизительно 95-100 тысяч километров».

Количество крови зависит от массы тела и в среднем составляет 4,5-6 л, отмечает врач.

«При этом чем больше вес человека, тем длиннее и обширнее кровеносная сеть. На каждый дополнительный килограмм жира в организме создается 22 км новых сосудов, — говорит врач ФМБА. — Это не артерии и вены, а мелкие капилляры, которые накапливаются в жировых тканях».

Именно поэтому ожирение и считается одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, уточняет хирург.

«Сердечной мышце требуется больше усилий для того, чтобы прогнать кровь через большее количество сосудов, поэтому миокард быстрее изнашивается, что приводит к миокардиодистрофии (истончению мышечного слоя сердца) и другим патологиям», — говорит Виктор Балдин.

Как убрать лишнее