5 поводов влюбиться: как романтические чувства влияют на наше здоровье

Говорят, что влюбленному море по колено. В каком-то смысле это правда: взаимное и светлое чувство делает нас более счастливыми, добрыми и воодушевленными.

А что по поводу нашего организма? Как на здоровье влияет влюбленность? Спойлер: в основном положительно, но есть нюансы.

Эту тему в своем телеграм-канале подняла эндокринолог Зухра Павлова.

Любовь превыше всего

Ученые уже давно выяснили: когда человек находится в состоянии влюбленности, в его сознании запускаются механизмы, призванные поставить именно объект симпатии на первое место в рейтинге приоритетов.

Все из-за эволюции: чтобы успешно оставить потомство и сохранить свой вид, нужно заслужить ответную любовь партнера и показать ему свое отношение.

Сон вместе делает умнее

Поцелуи, кстати, тоже очень полезны для вашего пищеварения и иммунитета. Дело в том, что у людей, которые целуются регулярно, очень разнообразные кишечные микробиомы — они постоянно обмениваются микроорганизмами.

Только за один поцелуй человек может передать второй половинке около 80 миллионов бактерий. Так что чем больше вы целуетесь, тем лучше.

Свидания — лекарство от воспалений

А еще любовь действительно может снимать боль. Оказывается, даже присутствие любимого человека рядом оказывает такой эффект, причем это работает даже в случае, если вы друг друга не касаетесь. Скорее всего, все дело в окситоцине, который провоцирует эйфорию. Она-то и помогает расслабиться, снизить уровень стресса.

Кроме того, любовь стимулирует выброс дофамина. Из-за этого гормона и память крепче, и настроение улучшается.

Кстати